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12月7日，中国社科院社会心理与行为实验室以及社科文献出版社联合发布了《未成年人蓝皮书：中国未成年人数字生活与网络保护研究报告（2021～2022）》。该蓝皮书指出，家庭环境和学校环境会影响未成年人上网动机、上网活动频率和网络沉迷情况。
该蓝皮书指出，调查显示，家庭环境会直接影响未成年人的上网动机强度，父母对子女越了解、亲子互动越频繁、亲子关系越是亲近，未成年人会越少依赖网络使用来满足心理需要，上网动机减弱。比如，父母对子女了解程度较高的时候，未成年人将互联网作为娱乐放松主要途径的比例降低14.24个百分点，作为自我表达媒介的比例下降11.30个百分点，作为寻求志同道合伙伴的比例下降11.47个百分点。亲子关系亲近的未成年人将互联网作为重要娱乐途径的比例下降20.31个百分点，作为自我表达媒介的比例下降12.74个百分点，作为寻求志同道合伙伴重要途径的比例下降14.37个百分点。
同时，亲子关系还会影响未成年人的网络活动，父母对子女了解程度高的时候，孩子经常或总是玩游戏的比例降低5.61个百分点，经常或总是看短视频比例降低8.80个百分点；父母和孩子关系亲近的时候，孩子经常或总是玩游戏的比例降低10.79个百分点，看短视频比例降低13.00个百分点。
调查显示，良好的亲子关系和父母间的良好关系还是降低未成年人网络沉迷的关键因素，父母之间关系很好的孩子，和父母关系很不好的孩子相比，其网络沉迷风险会降低9.49个百分点；而父母经常吵架的孩子，和父母很少吵架的孩子相比，其网络沉迷风险会提升22.47个百分点。同时，家长对孩子采用降低期望但严格管理的教养方式能够降低未成年人网络沉迷的程度。家长的网络监管意识越弱、自身上网频率越高、网络娱乐活动越频繁，其子女的网络沉迷风险越高。比如，父母对孩子学习和生活完全不管的时候，和父母管的比较严格的时候相比，孩子总是玩网络游戏的比例要高出11.92个百分点，总是看短视频的比例要高出9.74个百分点。
调查还显示，家长的榜样作用对防范未成年人网络沉迷具有重要作用。平时每天玩游戏或看短视频时长较长（3小时以上）的家长，和不玩游戏或不看短视频的家长相比，其孩子有网络沉迷风险的比例分别高出5.36和11.10个百分点；和用时较少（1小时以内）的家长相比，其孩子网络沉迷的风险也会分别高出5.22和8.83个百分点。
此外，调查显示，当未成年人不适应学校环境时，使用互联网娱乐和社交的动机会更强烈，将互联网作为娱乐放松主要途径的比例会提升14.64个百分点，作为社交重要渠道的比例提升14.35个百分点。而良好的同学关系则可以减少未成年人对互联网满足心理需要的依赖。与此同时，未成年人学校融入程度越高，网络沉迷风险也会越低，喜欢学校的孩子网络沉迷风险会降低5.75个百分点，不适应学校想转学的孩子网络沉迷风险会增加19.24个百分点。
学校网络素养教育开展的情况也会影响未成年人的网络使用，调查中，94.86%的学校都开展过网络素养相关教育，涉及网络安全防范和自我保护教育（79.81%）、文明上网教育（66.71%）、网络防沉迷教育（62.75%）、网络相关法律法规知识普及（58.59%）和网络操作技能（42.87%）。如果未成年人在学校接受过网络素养相关教育，其有网络沉迷倾向的比例要比没接受过相关教育的未成年人低（16.30% vs 20.05%），并且，各种类型的网络素养教育都能降低未成年人网络沉迷的风险。
图1 未成年人学校是否开展网络素养教育与其网络沉迷倾向